செந்thilகுமார்
ShareChat
click to see wallet page
@senthil5821
senthil5821
செந்thilகுமார்
@senthil5821
ellam sila kalam nanba
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - liver ஐ குறைக்க இந்த Fatty ஒரு பழம் போதும்! அதிகப்படியான மது அருந்துவது கொழுப்பு  மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள கொள்வது போன்றவற்றால்  உணவுகளை உட் கல்லீரல் கொழுப்பு நோய் (Fatty liver)  ஏற்படுகிறது இதற்கு பப்பாளி மற்றும் அதன்  விதைகளை உட்கொள்வது நன்மை பயக்கும் தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது  பப்பாளியை பலனளிக்கும் அரைத்த பப்பாளி விதைகளை  தண்ணீரில் கரைத்து குடிப்பது கல்லீரலில் 9_56||0. கொழுப்பு சேராமல்  தடுக்க liver ஐ குறைக்க இந்த Fatty ஒரு பழம் போதும்! அதிகப்படியான மது அருந்துவது கொழுப்பு  மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள கொள்வது போன்றவற்றால்  உணவுகளை உட் கல்லீரல் கொழுப்பு நோய் (Fatty liver)  ஏற்படுகிறது இதற்கு பப்பாளி மற்றும் அதன்  விதைகளை உட்கொள்வது நன்மை பயக்கும் தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது  பப்பாளியை பலனளிக்கும் அரைத்த பப்பாளி விதைகளை  தண்ணீரில் கரைத்து குடிப்பது கல்லீரலில் 9_56||0. கொழுப்பு சேராமல்  தடுக்க - ShareChat
#உண்மை உண்மை
உண்மை உண்மை - நானே உங்களைப் பிடீக்க ஏண்டா. எருமை மாட்டு மேலே ஏறிகினு மெதுவா தானே வாரேன் அதுக்குள்ள நீங்களேஏண்டா புதுசு புதுசா வேகமா வண்டீய வாங்கினு வந்து எங்கிட்ட மாட்டுறீங்க நானே உங்களைப் பிடீக்க ஏண்டா. எருமை மாட்டு மேலே ஏறிகினு மெதுவா தானே வாரேன் அதுக்குள்ள நீங்களேஏண்டா புதுசு புதுசா வேகமா வண்டீய வாங்கினு வந்து எங்கிட்ட மாட்டுறீங்க - ShareChat
#👉🏼இன்றைய ராசிபலன்✡️
👉🏼இன்றைய ராசிபலன்✡️ - கேது 2026 ராகு பலன் 560L0 கேது கிரகம் ராகு நனமை அமர்ந்த வீடு அமர்ந்த வீடு 20% 80% மேஷம் 1ஆம் வீடு 5ஆம் வீடு 10% 90% மஆம் வீடு ரிஷபம் ಶ ஆம் 30% 70% மிதுனம் 9ஆம் வீடு 39u 30% 70% 2ஆம் கடகம் 8ஆம் வீ 40% 60% 66 சிம்மம் ಖ 60 சுய 80% 20% 8 கன்னி  12ஆம் வீடு ஆம் வீ 60% 40% துலாம் 5ஆம் வீ 11 9راف 70% 30% விருச்சிகம் ಖ 60 109u 6t0 10% 90% 39ف 6$6 9ஆம் வீடு தனுசு 30% மகரம் 2ஆம் வீடு 709 89310 6( 60% 40% வீடு 7ஆம் வீடு கும்பம் రru ஆம் வீடு 1ஆம் வீடு 80% 20% மீனம் கேது 2026 ராகு பலன் 560L0 கேது கிரகம் ராகு நனமை அமர்ந்த வீடு அமர்ந்த வீடு 20% 80% மேஷம் 1ஆம் வீடு 5ஆம் வீடு 10% 90% மஆம் வீடு ரிஷபம் ಶ ஆம் 30% 70% மிதுனம் 9ஆம் வீடு 39u 30% 70% 2ஆம் கடகம் 8ஆம் வீ 40% 60% 66 சிம்மம் ಖ 60 சுய 80% 20% 8 கன்னி  12ஆம் வீடு ஆம் வீ 60% 40% துலாம் 5ஆம் வீ 11 9راف 70% 30% விருச்சிகம் ಖ 60 109u 6t0 10% 90% 39ف 6$6 9ஆம் வீடு தனுசு 30% மகரம் 2ஆம் வீடு 709 89310 6( 60% 40% வீடு 7ஆம் வீடு கும்பம் రru ஆம் வீடு 1ஆம் வீடு 80% 20% மீனம் - ShareChat
#🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞
🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 - நீங்கள் செய்த புண்ணியம் உங்களின் துன்ப காலத்தில் உங்களைக் காத்து நிற்கும் இறைவனாக!!! னிய இந்த நாள் நாளாக அமையட்டும் நீங்கள் செய்த புண்ணியம் உங்களின் துன்ப காலத்தில் உங்களைக் காத்து நிற்கும் இறைவனாக!!! னிய இந்த நாள் நாளாக அமையட்டும் - ShareChat
லீவுல கூட மேனேஜர் போன் பண்றாரா? எடுக்க வேணாம்! விடுமுறை நாட்களில் நிறுவனங்கள் ஊழியர்களுக்கு பணி சார்ந்த Calls, Mail-கள் அனுப்புக் கூடாது என தனிநபர் மசோதாவை மக்களவையில் அறிமுகம் செய்தார் எம்.பி. சுப்ரியா சூலே; இத்தகைய அழைப்புகளை நிராகரிப்பதற்கு ஊழியர்களுக்கு உரிமை உள்ளது என மசோதாவில் குறிப்பிட்டுள்ளார்! #உண்மை உண்மை
உண்மை உண்மை - BOSS Decline  லீவுல கூட மேனேஜர் போன் பண்றாரா? எடுக்க வேணாம்! விடுமுறை நாட்களில் நிறுவனங்கள் ஊழியர்களுக்கு பணி சார்ந்த Colls Moil கள் அனுப்புக் கூபாது என தனிநபர் மசோதாவை மக்களவையில் அறிமுகம் செய்தார் எம்பி சுப்ரியா சூலே; இத்தகைய அழைப்புகளை நிராகரிப்பதற்கு ஊழியர்களுக்கு உரிமை உள்ளது மசோதாவில் குறிப்பிட்டுள்ளார்! என BOSS Decline  லீவுல கூட மேனேஜர் போன் பண்றாரா? எடுக்க வேணாம்! விடுமுறை நாட்களில் நிறுவனங்கள் ஊழியர்களுக்கு பணி சார்ந்த Colls Moil கள் அனுப்புக் கூபாது என தனிநபர் மசோதாவை மக்களவையில் அறிமுகம் செய்தார் எம்பி சுப்ரியா சூலே; இத்தகைய அழைப்புகளை நிராகரிப்பதற்கு ஊழியர்களுக்கு உரிமை உள்ளது மசோதாவில் குறிப்பிட்டுள்ளார்! என - ShareChat
#🤩இன்றைய தொழில்நுட்பம்👨‍💻 #உண்மை உண்மை
🤩இன்றைய தொழில்நுட்பம்👨‍💻 - 2014-8(5 (6oTL: யாருமே incoming call க்குபணம் செலுத்த வேண்டியதில்ல. 2014-க்குபிறகு: ஒரு சாதாரணரீசார்ஜ்கூட செய்யவில்லை என்றால் ஒரு வாரத்தில் incoming calls messages நிறுத்தப்படும் மாதங்கள் ரீசார்ஜ் செய்யாமல் இருந்தால் SIMம் சில செயலிழந்து உங்கள் number ஐவேறொருவருக்கு கொடுத்துவிடுவார்கள்கிராமப்புறத்தில் வாழ்பவர்கள் சிறிய basic போன் பயன்படுத்துபவர்கள், இணையமே பயன்படுத்தாதவர்கள் கூட ஒரு மாதத்தில் வெறும் சில calls செய்யவேண்டியதற்காக =200~=300 செலவழித்து ரீசார்ஜ் செய்யவேண்டிய சூழ்நிலை இதுசாதாரணமக்களிடம் இருந்து பணத்தைப் பறிக்கும் ஒரு அநியாயமானசெயல் 2014-8(5 (6oTL: யாருமே incoming call க்குபணம் செலுத்த வேண்டியதில்ல. 2014-க்குபிறகு: ஒரு சாதாரணரீசார்ஜ்கூட செய்யவில்லை என்றால் ஒரு வாரத்தில் incoming calls messages நிறுத்தப்படும் மாதங்கள் ரீசார்ஜ் செய்யாமல் இருந்தால் SIMம் சில செயலிழந்து உங்கள் number ஐவேறொருவருக்கு கொடுத்துவிடுவார்கள்கிராமப்புறத்தில் வாழ்பவர்கள் சிறிய basic போன் பயன்படுத்துபவர்கள், இணையமே பயன்படுத்தாதவர்கள் கூட ஒரு மாதத்தில் வெறும் சில calls செய்யவேண்டியதற்காக =200~=300 செலவழித்து ரீசார்ஜ் செய்யவேண்டிய சூழ்நிலை இதுசாதாரணமக்களிடம் இருந்து பணத்தைப் பறிக்கும் ஒரு அநியாயமானசெயல் - ShareChat