⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
ShareChat
click to see wallet page
@57194014
57194014
⤵♥⤴..Priya..⤵♥⤴
@57194014
Tamil Health tips..🌱
கருப்பை கோளாறுகளுக்கு..! #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் - கருப்பை கோளாறுகளுக்கு ! PRIYA ரத்தக்குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்பு,  வீக்கம், ரத்தக்கொதிப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை குணமாக்க திராட்சைப் பழத்தின் விதை பயன்படுகிறது  கருப்பு திராட்சையின் விதை மூல நோயினால் ஏற்படும் ரத்தப்போக்கை கட்டுப்படுத்த பெரிதும்  உதவுகிறது. பெண்களின் மார்பகப் புற்றுநோய், கருப்பை கோளாறுகள், ஆண்களுக்கு ஏற்படும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற பிரச்சினைகள் வராமல் இருக்க கருப்பு திராட்சையின் விதை உதவுகிறது  கருப்பை கோளாறுகளுக்கு ! PRIYA ரத்தக்குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்பு,  வீக்கம், ரத்தக்கொதிப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை குணமாக்க திராட்சைப் பழத்தின் விதை பயன்படுகிறது  கருப்பு திராட்சையின் விதை மூல நோயினால் ஏற்படும் ரத்தப்போக்கை கட்டுப்படுத்த பெரிதும்  உதவுகிறது. பெண்களின் மார்பகப் புற்றுநோய், கருப்பை கோளாறுகள், ஆண்களுக்கு ஏற்படும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற பிரச்சினைகள் வராமல் இருக்க கருப்பு திராட்சையின் விதை உதவுகிறது - ShareChat
வெறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு நல்லது..! #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - வெறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு நல்லது! PRIYA காலையில் எழுந்தவுடன் வறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை  பார்ப்போம் மலச்சிக்கல் ஜீரணக் கோளாறு சரியாகும் -நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வலுப்படும்  ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை நச்சுத் குறைக்கஉதவும் உடலில் உள்ள தன்மையைவெளியேற்றும் உடல் எடை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தொடர்ந்து சீரக தண்ணீர் குடித்தால் மாற்றத்தை பார்க்கலாம் வெறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு நல்லது! PRIYA காலையில் எழுந்தவுடன் வறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை  பார்ப்போம் மலச்சிக்கல் ஜீரணக் கோளாறு சரியாகும் -நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வலுப்படும்  ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை நச்சுத் குறைக்கஉதவும் உடலில் உள்ள தன்மையைவெளியேற்றும் உடல் எடை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தொடர்ந்து சீரக தண்ணீர் குடித்தால் மாற்றத்தை பார்க்கலாம் - ShareChat
சோம்பு தண்ணீர் பயன்கள்..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - சோம்பு தண்ணீர் பயன்கள் PRIYA சோம்பு தண்ணீர் உடலில் உள்ள கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தி உடல் எடையைக் குறைக்கிறது. வயிற்றை சுற்றியுள்ள பகுதியை குறைத்து  தேவையற்ற சதைப் சரியான உடல் அமைப்பை தருகிறது ரத்தத்தில் அதிகப்படியான ஆசிட்டை யூரிக் உள்ள வெளியேற்றி ரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துகிறது  சோம்பு தண்ணீர் மூளையில் நேச்சுரல் ஹார்மோனை சுரக்க வைத்து நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிவகுக்கிறது இதை மற்றவர்களுக்கும் பகிருங்களேன்! சோம்பு தண்ணீர் பயன்கள் PRIYA சோம்பு தண்ணீர் உடலில் உள்ள கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தி உடல் எடையைக் குறைக்கிறது. வயிற்றை சுற்றியுள்ள பகுதியை குறைத்து  தேவையற்ற சதைப் சரியான உடல் அமைப்பை தருகிறது ரத்தத்தில் அதிகப்படியான ஆசிட்டை யூரிக் உள்ள வெளியேற்றி ரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துகிறது  சோம்பு தண்ணீர் மூளையில் நேச்சுரல் ஹார்மோனை சுரக்க வைத்து நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிவகுக்கிறது இதை மற்றவர்களுக்கும் பகிருங்களேன்! - ShareChat
வீட்டிற்கு ஒரு வாழை..! #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - வீட்டிற்கு ஒரு வாழை! PRIYA இதில் உள்ள சத்துக்கள் வாழைப்பழம் உடல் முழுமைக்கும் ஊட்டமளிக்கும், நோய்கள் தீர்க்கும் வாழைத்தண்டு  சிறுநீரக பிரச்சனைகளை ~ தீர்க்கும் வாழைப்பூ தசைகளை உறுதிப்படுத்தும் F வாழைக்காய் மாவுச்சத்து அடங்கியுள்ளது. س இதில் உணவு உண்ணும்போது வாழை இலை س இரும்பு, மக்னீசியம் உள்ளிட்ட சத்துகள் கிடைக்கும் வீட்டிற்கு ஒரு வாழை! PRIYA இதில் உள்ள சத்துக்கள் வாழைப்பழம் உடல் முழுமைக்கும் ஊட்டமளிக்கும், நோய்கள் தீர்க்கும் வாழைத்தண்டு  சிறுநீரக பிரச்சனைகளை ~ தீர்க்கும் வாழைப்பூ தசைகளை உறுதிப்படுத்தும் F வாழைக்காய் மாவுச்சத்து அடங்கியுள்ளது. س இதில் உணவு உண்ணும்போது வாழை இலை س இரும்பு, மக்னீசியம் உள்ளிட்ட சத்துகள் கிடைக்கும் - ShareChat
அல்சர் குணமாக-பாட்டி வைத்தியம்..! #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪Health டிப்ஸ் - அல்சர் குணமாக~பாட்டி வைத்தியம் PRIYA கீரை வாரம் 3 முறை மணத்தக்காளி தினமும் பச்சை வாழைப்பழம் தினமும் தேங்காய்ப் பால் ஆப்பிள் ஜுஸஸ் வீட்டில் தயார் செய்வது  மட்டும்) பழுத்த பாகற்காயை சமைத்து உணவில. தினமும் வெறும் வயிற்றில் வேப்பிலை GIa6u உணவில் அதிகம் தண்டுக் கீரை தினமும் முட்டை கோஸ் அல்சர் குணமாக~பாட்டி வைத்தியம் PRIYA கீரை வாரம் 3 முறை மணத்தக்காளி தினமும் பச்சை வாழைப்பழம் தினமும் தேங்காய்ப் பால் ஆப்பிள் ஜுஸஸ் வீட்டில் தயார் செய்வது  மட்டும்) பழுத்த பாகற்காயை சமைத்து உணவில. தினமும் வெறும் வயிற்றில் வேப்பிலை GIa6u உணவில் அதிகம் தண்டுக் கீரை தினமும் முட்டை கோஸ் - ShareChat
முசுமுசுக்கையின் மருத்துவம்..! #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - முசுமுசுக்கையின் மருத்துவம்! PRIYA கொரோனாவுக்கு பிந்தைய காலங்களில் சிலருக்கு இதயம் படபடப்பு அதிகமாக இருக்கும் அத்தகையவர்களுக்கு முசுமுசுக்கை தான் மருந்து படபடப்பு அதிகமாக இருக்கும் நேரத்தில் மல்லி சீரகத்தை கஷாயமாக காய்ச்சி குடிக்கலாம் மேலும், முசுமுசுக்கை தோசை சாப்பிடுவதன்  மூலமும் முசுமுசுக்கை சூப் அருந்துவதன் மூலமும்,  சில நிமிடங்கள் தொடர்ந்து பிராணாயாமம் செய்வதன் மூலமும் படபடப்பிலிருந்து மீளலாம் முசுமுசுக்கையின் மருத்துவம்! PRIYA கொரோனாவுக்கு பிந்தைய காலங்களில் சிலருக்கு இதயம் படபடப்பு அதிகமாக இருக்கும் அத்தகையவர்களுக்கு முசுமுசுக்கை தான் மருந்து படபடப்பு அதிகமாக இருக்கும் நேரத்தில் மல்லி சீரகத்தை கஷாயமாக காய்ச்சி குடிக்கலாம் மேலும், முசுமுசுக்கை தோசை சாப்பிடுவதன்  மூலமும் முசுமுசுக்கை சூப் அருந்துவதன் மூலமும்,  சில நிமிடங்கள் தொடர்ந்து பிராணாயாமம் செய்வதன் மூலமும் படபடப்பிலிருந்து மீளலாம் - ShareChat
வல்லாரை பயன்கள்..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - வல்லாரை பயன்கள் PRIYA என்பது  வல்லாரை வெல்ல வல்லாரை @60[' அக்கால சித்தர் நூல்கள், நவீன  பழமொழி ஆராய்ச்சிகள் என அனைத்தும் வல்லாரையின் சத்துகள் மருத்துவ குணங்களை கூறுகின்றன. அதில் உள்ள முக்கியமான நொதி என்சம் மூளையின் செல் உருவாக்கம் நினை வாற்றலுக்கு துணையாக 6i6Igl உ ஆக அடிக்கடி வல்லாரை ஐ உணவில் சேர்ப்பது அதிக ஆரோக்கியத்தையும் ஆற்றலையும் அளிக்கும் வல்லாரை பயன்கள் PRIYA என்பது  வல்லாரை வெல்ல வல்லாரை @60[' அக்கால சித்தர் நூல்கள், நவீன  பழமொழி ஆராய்ச்சிகள் என அனைத்தும் வல்லாரையின் சத்துகள் மருத்துவ குணங்களை கூறுகின்றன. அதில் உள்ள முக்கியமான நொதி என்சம் மூளையின் செல் உருவாக்கம் நினை வாற்றலுக்கு துணையாக 6i6Igl உ ஆக அடிக்கடி வல்லாரை ஐ உணவில் சேர்ப்பது அதிக ஆரோக்கியத்தையும் ஆற்றலையும் அளிக்கும் - ShareChat
பாலக்கீரை மருத்துவ குணம்..! #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - பாலக்கீரை மருத்துவ குணம் PRIYA பாலக்கீரை குளிர்ச்சித்தன்மை கொண்டது. பெரிய பெரிய இலைகள் கொண்டதால், கழுவுவதற்கு மிகவும் சுலபம் சத்துக்கள்: வைட்டமின் கோ ஏ, பி, சி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம் தாமிரம், காப்பர், இரும்பு,  அயோடின், ஃபோலிக் அமிலம், பீட்டாகரோட்டின், ரிபோஃபிளேவின் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் நிறைவாகக் கொண்டது. உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் ரத்த உற்பத்திக்கு உதவும். புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல் தடுக்கிறது  பாலக்கீரை மருத்துவ குணம் PRIYA பாலக்கீரை குளிர்ச்சித்தன்மை கொண்டது. பெரிய பெரிய இலைகள் கொண்டதால், கழுவுவதற்கு மிகவும் சுலபம் சத்துக்கள்: வைட்டமின் கோ ஏ, பி, சி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம் தாமிரம், காப்பர், இரும்பு,  அயோடின், ஃபோலிக் அமிலம், பீட்டாகரோட்டின், ரிபோஃபிளேவின் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் நிறைவாகக் கொண்டது. உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் ரத்த உற்பத்திக்கு உதவும். புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல் தடுக்கிறது - ShareChat
ஆரஞ்சின் 10 நன்மைகள்..! #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ஆரஞ்சின் 10 நன்மைகள்  PRIYA எலும்புகள் மற்றும் பற்கள்  வலுவான உருவாக்க உதவுகிறது சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது முடக்கு வாதம் தடுக்கிறது ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தி ஆதரிக்கிறது  மலச்சிக்கல் தடுக்கிறது _ள்ளது வைட்டமின் சி அதிக அளவில் உ சரியான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மூக்கில் சளி சுரப்பு குறைகிறது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது  ஆரோக்கியமான உடல் திசுக்களை ஊக்குவிக்கிறது  ஆரஞ்சின் 10 நன்மைகள்  PRIYA எலும்புகள் மற்றும் பற்கள்  வலுவான உருவாக்க உதவுகிறது சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது முடக்கு வாதம் தடுக்கிறது ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தி ஆதரிக்கிறது  மலச்சிக்கல் தடுக்கிறது _ள்ளது வைட்டமின் சி அதிக அளவில் உ சரியான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மூக்கில் சளி சுரப்பு குறைகிறது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது  ஆரோக்கியமான உடல் திசுக்களை ஊக்குவிக்கிறது - ShareChat
#🎥இன்றைய முக்கிய தகவல்🗞️ #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🎥இன்றைய முக்கிய தகவல்🗞️ - 8 8 8 செல்ஃபோனின்முன்புற பின்புற பவுச்சில் பணம் வைக்கிறீர்களா? செல்போனின் அதிக பயன்பாட்டின் அதிலிருந்து வெளிப்படும் காரணமாக வெப்பமும் ரூபாய் நோட்டில் இருக்கும் கால்சியம் கார்பனேட்டும் வினைபுரிந்து செல்போன் வெடிக்க கூடிய அபாயங்கள் ஏற்படும் 8 8 8 செல்ஃபோனின்முன்புற பின்புற பவுச்சில் பணம் வைக்கிறீர்களா? செல்போனின் அதிக பயன்பாட்டின் அதிலிருந்து வெளிப்படும் காரணமாக வெப்பமும் ரூபாய் நோட்டில் இருக்கும் கால்சியம் கார்பனேட்டும் வினைபுரிந்து செல்போன் வெடிக்க கூடிய அபாயங்கள் ஏற்படும் - ShareChat