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##PCOD/PCOS/HORMONE का ईलाज #yoga ##pcos#univarsalproblem# #pcod&pcos #PCOD/PCOS patient pcos yoga

#PCOD/PCOS/HORMONE का ईलाज - 5. Ushtrasana 6. Paduttanasana tohalasan थायरॉईड पीरियडस को नियंत्रित करता हे pcod / pcos बेहतर Fal 4kashta takshasana 3. Chakkichalanasana मे सुथार 'digestive health ম period cramps করস কংনট menstrual cycle मे सुधार करता हे बेहतर posture Buttertly Kapalbhati 2 Menstrual cycle में सुधारकरता * आसन से पहले करें तनाव दूरकरता pimples/acne को कम करता ' मनको तनावमुक्त करता हे 5. Ushtrasana 6. Paduttanasana tohalasan थायरॉईड पीरियडस को नियंत्रित करता हे pcod / pcos बेहतर Fal 4kashta takshasana 3. Chakkichalanasana मे सुथार 'digestive health ম period cramps করস কংনট menstrual cycle मे सुधार करता हे बेहतर posture Buttertly Kapalbhati 2 Menstrual cycle में सुधारकरता * आसन से पहले करें तनाव दूरकरता pimples/acne को कम करता ' मनको तनावमुक्त करता हे - ShareChat

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