click to see wallet page

Arlabu ShivaRamakrishna

#helth tips #helth tips #beauty tips #beauty tips #బ్యూటీ టిప్స్

helth tips - జామఆకులతో మొటిమలకు చెక్ సీజనల్గా దొరికే జామకాయలు రరోగ్యానికి ఎంత మంచివో లందరికి తెలిసిందే: కానీ . జామకాయలే కాదు వాటి ఆకులూ మనకి మేలు . చేస్తాయని పలు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పొటాషియం; ఫోలిక్ యాసిద్; విటమిన్-సి వంటి పోషకాలు జామకాయలు, ఆకుల్లో పేస్ట్ను ముఖానికి అప్లై చేస్తే చర్త్యం మెరిసిపోతుంది:. దంటాయి ఈ రకుల 'పేస్టుగా ఇందుకోసం . ముందుగా జామ ఆకులను మెత్తగా తయారుచేసుకోవాలి. ఫేస్ను గోరువెచ్దటి నీటితో శుభ్రంగా కడిగి పేస్టను ముఖానికి లప్లె చేయాలి, పది నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడిగేయాలి. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేస్తే చర్తయంపై. ఉందే' మొటిమలు తగ్గి; మీరు మరింత లందంగా కనిపిస్తారు: జామలోని పనిచేస్తుంది: . విటమిన్-సి మొటిమలకు యాంటీబయోటికగా వీటిలోని యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు చర్త్య సమస్యలను తగ్గిస్తాయి: . జామఆకులతో మొటిమలకు చెక్ సీజనల్గా దొరికే జామకాయలు రరోగ్యానికి ఎంత మంచివో లందరికి తెలిసిందే: కానీ . జామకాయలే కాదు వాటి ఆకులూ మనకి మేలు . చేస్తాయని పలు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పొటాషియం; ఫోలిక్ యాసిద్; విటమిన్-సి వంటి పోషకాలు జామకాయలు, ఆకుల్లో పేస్ట్ను ముఖానికి అప్లై చేస్తే చర్త్యం మెరిసిపోతుంది:. దంటాయి ఈ రకుల 'పేస్టుగా ఇందుకోసం . ముందుగా జామ ఆకులను మెత్తగా తయారుచేసుకోవాలి. ఫేస్ను గోరువెచ్దటి నీటితో శుభ్రంగా కడిగి పేస్టను ముఖానికి లప్లె చేయాలి, పది నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడిగేయాలి. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేస్తే చర్తయంపై. ఉందే' మొటిమలు తగ్గి; మీరు మరింత లందంగా కనిపిస్తారు: జామలోని పనిచేస్తుంది: . విటమిన్-సి మొటిమలకు యాంటీబయోటికగా వీటిలోని యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు చర్త్య సమస్యలను తగ్గిస్తాయి: . - ShareChat

More like this