🪔पापांकुशा एकादशी🌸 आज (3 अक्टूबर 2025) आश्विन शुक्ल की एकादशी के रूप में मनायी जा रही है — परंपरा इसे 'पाप पर अंकुश' लगाने वाला व्रत मानती है और इसकी कथा व विधि हिंदी विकि तथा समसामयिक धर्म-स्रोतों में विस्तार से मिलती है; रोचक बात यह है कि नाम ही बताता है कि यह व्रत पापों से मुक्ति का प्रतीक है, इसलिए श्रद्धालु इसे मोक्षप्रद मानते हैं। रुकिए — सोचिए कैसे सिर्फ 24 घंटे का सशक्त संकल्प आपकी आदतें, मनोवृत्ति और आध्यात्मिक पालन को बदल सकता है? वैज्ञानिक विश्लेषण कहता है कि अल्पकालिक उपवास से सेलुलर ऑटोफैजी जैसी सेल-रिपेयर प्रक्रियाएँ सक्रिय हो सकती हैं और मेटाबॉलिक व सूजन संबंधी संकेतक बेहतर हो सकते हैं — पर यह सार्वभौमिक इलाज नहीं है; हृदय, मधुमेह, गर्भावस्था या अन्य चिकित्सीय स्थितियों में सावधानी अनिवार्य है। मेरी नई पंक्ति, जो पढ़ते ही रुकने पर मजबूर कर दे: "एकादशी का व्रत — आत्मा की सफाई; मन का अनुशासन; आस्था और विज्ञान साथ चलें तो सच्चा फल मिलता है।" ✨🙏 #पापांकुशा #Ekadashi #व्रत #Vishnu #Aadhyatmik #FastingBenefits #SoulAndScience. @🌸Era🌸 @Anas Andam @Kulwinder Lehra @Akeel ansari @khushbu #🪔पापांकुशा एकादशी🌸 #🪔पापांकुशा एकादशी🙏 #🌷पापांकुशा एकादशी🚩 #🙏🙏 पापांकुशा एकादशी 🙏🙏 #🕉️🪔पापांकुशा एकादशी निमित्त सर्वाना मंगलमय शुभेच्छा🌺🙏🏻