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#घरेलु उपाय #घरेलु उपाय नुस्के

घरेलु उपाय - BP Low हुआ तो घबराओ मत ~ ಿ ये 6 काम तुरंत करो ! अचानक चक्कर आना? थकान लगना? सब कुछ ब्लर दिखने लगे ? तो ये हो सकता हे Low BP का अलार्म ! संभालो खुद को - ये 6 आसान काम तुरंत करोः 4 १ नमक वाला पानी पियो। एक गिलास पानी में सेंधा नमक डालो, धीरे धीरे पीओ। चुटकीभर तुरंत फायदा मिलेगा। के पत्ते चबाओ। বুলমী 2 सर्कुलेशन को तेज़ करता है और BP बैलेंस में मदद करता है। ब्लड किशमिश या गुड़ खाओ। एनर्जी होती है जो तुरंत BP को ऊपर लाने में काम आती है। Aga হনম : ४ लेट जाओ और पैर थोड़े ऊँचे रखो। इससे दिमाग तक ब्लड सही तरीके से पहुँचता है और चक्कर रुकते हैं। हल्की चाय पियो। 5 थोड़ी सी कैफीन भी ८P को बेहतर करने में असरदार हो सकती है। BP Low हुआ तो घबराओ मत ~ ಿ ये 6 काम तुरंत करो ! अचानक चक्कर आना? थकान लगना? सब कुछ ब्लर दिखने लगे ? तो ये हो सकता हे Low BP का अलार्म ! संभालो खुद को - ये 6 आसान काम तुरंत करोः 4 १ नमक वाला पानी पियो। एक गिलास पानी में सेंधा नमक डालो, धीरे धीरे पीओ। चुटकीभर तुरंत फायदा मिलेगा। के पत्ते चबाओ। বুলমী 2 सर्कुलेशन को तेज़ करता है और BP बैलेंस में मदद करता है। ब्लड किशमिश या गुड़ खाओ। एनर्जी होती है जो तुरंत BP को ऊपर लाने में काम आती है। Aga হনম : ४ लेट जाओ और पैर थोड़े ऊँचे रखो। इससे दिमाग तक ब्लड सही तरीके से पहुँचता है और चक्कर रुकते हैं। हल्की चाय पियो। 5 थोड़ी सी कैफीन भी ८P को बेहतर करने में असरदार हो सकती है। - ShareChat

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