ShareChat
click to see wallet page
jk
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - குளிர்காலத்தில் பருக வேண்டிய எலுமிச்சை இஞ்சி கடா! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் குளிரினால் ஏற்படும் சளி, இருமலை சமாளிக்கவும் எலுமிச்சை 8081 சித்த மருத்துவர்கள் ಹLT L@ಹ அறிவுறுத்துகின்றனர் தேவையானவை: இஞ்சி, எலுமிச்சை சாறு தேன், மிளகு இலவங்கப்பட்டை, & மஞ்சள் தூள் செய்முறை தண்ணீரில் இஞ்சி சாறு மிளகு & மஞ்சள் தூளை இலவங்கப்பட்டை, சேர்த்து 3- 5 நிமிடங்கள் வரை கொதிக்க எலுமிச்சை பிறகு வைக்கவும் வடிகட்டி தேன் கலந்து பருகலாம் & குளிர்காலத்தில் பருக வேண்டிய எலுமிச்சை இஞ்சி கடா! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் குளிரினால் ஏற்படும் சளி, இருமலை சமாளிக்கவும் எலுமிச்சை 8081 சித்த மருத்துவர்கள் ಹLT L@ಹ அறிவுறுத்துகின்றனர் தேவையானவை: இஞ்சி, எலுமிச்சை சாறு தேன், மிளகு இலவங்கப்பட்டை, & மஞ்சள் தூள் செய்முறை தண்ணீரில் இஞ்சி சாறு மிளகு & மஞ்சள் தூளை இலவங்கப்பட்டை, சேர்த்து 3- 5 நிமிடங்கள் வரை கொதிக்க எலுமிச்சை பிறகு வைக்கவும் வடிகட்டி தேன் கலந்து பருகலாம் & - ShareChat

More like this